Áؼö»çÇ×
Ç÷¹À̾î´Â ´ÙÀ½ ³»¿ëÀ» ¹Ýµå½Ã ÁؼöÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
- °ñÇÁ¹é ³×ÀÓÅà ÇÊÈ÷ ºÎÂø
- ¿ÜºÎ À½½Ä¹°/ÁÖ·ù ¹ÝÀÔ ±ÝÁö
- ¿øÇÒÇÑ °æ±â ÁøÇàÀ» À§ÇØ Æ¼¾÷½Ã°£ 30ºÐ Àü±îÁö üũÀÎ
- Çø¿À°¨À» ÁÖ´Â ¹®½ÅÀÚ Å»ÀÇ ¹× ¿å½Ç ÃâÀÔ ±ÝÁö
- ƼÀ× ±×¶ó¿îµå¿¡¼ 10ºÐ Àü±îÁö ¸ðµç Áغñ ¿Ï·á
- ´Üü ÆÀÀÇ °æ¿ì Ƽ¿¡¼ ¹é ±³È¯ ±ÝÁö
- ÄÚ½º ³» Àý´ë ±Ý¿¬
ÅðÀå
°ñÇÁÀåÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ¿ì Ç÷¹À̾ ÅðÀå½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¿ÜºÎ À½½Ä¹°/ÁÖ·ù¸¦ ¹ÝÀÔÇÑ °æ¿ì
- Æø¾ð, ÆøÇà, dz±â¹®¶õ µî ½ºÆ÷Ã÷ ¸Å³Ê¸¦ ÁöŰÁö ¾Ê´Â °æ¿ì
- ŸÀο¡°Ô Çø¿À°¨À» ÁÖ´Â ¹®½ÅÀ» ³ëÃâÇÑ °æ¿ì
- Èí¿¬ Çã¿ë ±¸¿ª ¿Ü¿¡¼ Èí¿¬À» ÇÑ °æ¿ì
- °æ±â ÁøÇàÀÌ ÇöÀúÈ÷ Áö¿¬µÇ¾î ŸÀο¡°Ô ¹æÇذ¡ µÉ °æ¿ì (9Ȧ´ç 60Ÿ ÀÌ»ó)
- µµ¹Ú °ñÇÁ µîÀ¸·Î °æ±â ÁøÇàÀÌ ºÒ·®ÇÏ¿© ŸÀο¡°Ô ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÒ °æ¿ì.
¶ÇÇÑ »ç¾ÈÀÇ °æÁß¿¡ µû¶ó ȸĢ Á¦10Á¶(ÀÚ°ÝÀÇ Á¦ÇÑ)¿¡ ÀǰÅ, ¿î¿µÀ§¿øÈ¸¿¡ ȸºÎÇÏ¿© ¡°èÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µå·¹½º ÄÚµå ¾È³»
°ñÆÛ »óÈ£ °£ÀÇ ¹è·Á¿Í, ǰ°Ý Àִ Ŭ·´ ¹®ÈÀÇ Á¤ÂøÀ» À§ÇØ Å¬·´ ÀÔÀå ¹× ¶ó¿îµå µå·¹½º Äڵ忡 °üÇØ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¾È³»ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
- Ŭ·´ ÇϿ콺 ÀÔÀå ½Ã
- ¡¡- ǰÀ§¿¡ °É¸Â´Â º¹Àå: Á¤Àå ¶Ç´Â ÀçŶ, Ä®¶ó(collar) Ƽ¼ÅÃ÷, ¹ÙÁö, ¿øÇǽº, ±¸µÎ, ijÁÖ¾óÈ
- ¡¡- ÀÔÀå Á¦ÇÑ º¹Àå: Æ®·¹À̴׺¹, ¹Ý¹ÙÁö, Ä®¶ó ¾ø´Â ¹Î¼Ò¸Å, ³ëÃâÀÌ ½ÉÇÑ Ä¡¸¶³ª ÆÒÃ÷, Âõ¾îÁø û¹ÙÁö, ½½¸®ÆÛ, »÷µé µî
- ¶ó¿îµå ½Ã
- ¡¡- Ç÷¹ÀÌ Á¦ÇÑ º¹Àå: Å©·Ó Ƽ, ³ëÃâÀÌ ½ÉÇÑ ÇÖÆÒÃ÷ ¹× ½ºÄ¿Æ® Âø¿ë ½Ã Ç÷¹ÀÌ Á¦ÇÑ
¡Ø ´Ü, Ȥ¼±â(6.16~8.31)¿¡ ÇÑÇÏ¿© ¹Ý¹ÙÁö ¶ó¿îµå´Â °¡´ÉÇϳª, ´Ï-»è½º(Knee-Socks)´Â ¹Ýµå½Ã Âø¿ë
¿ìõ ½Ã Ãë¼Ò ±ÔÁ¤ ¾È³»
±â»óû µ¿³× ¿¹º¸ »ó¿¡¼ ´ÙÀ½ 3°¡Áö Á¶°Ç ¸ðµÎ ÇØ´ç ½Ã¿¡´Â °æ±â Ãë¼Ò °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (°¡¾ßCC À§Ä¡ ±âÁØ)
- ½Ã°£´ç 3mm ÀÌ»óÀÇ °¼ö·®
- 2½Ã°£ ÀÌ»ó Áö¼Ó ¿¹º¸
- 70% ÀÌ»óÀÇ °¼ö È®·ü
¡Ø À§ÀÇ Á¶°Ç ¾Æ´Ò ¶§ ¹Ì³»Àå ¹× Ãë¼Ò ½Ã À§¾à ±ÔÁ¤ Àû¿ë
½Ã¼³ÀÇ ÀÌ¿ë
- °æ±âÀÚ´Â Æä¾î¿þÀÌ, ±×¸°, º¡Ä¿ µî °æ±â Áß ¹ß»ý½ÃŲ ÈѼչ°¿¡ ´ëÇÏ¿©¼´Â ¿ø»óº¹±¸ ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
- Ŭ·´ÇϿ콺 Àü¹æ ¹× ÁÖÂ÷Àå ÀÎÀÔÁö¿ª¿¡ ¹«´Ü ÁÖÂ÷ÇÏ¿© ´Ù¸¥ Â÷·® ÅëÇà¿¡ ºÒÆíÀ» Á־ ¾È µÈ´Ù.
- ¶ôÄ«½Ç ºñ¹Ð¹øÈ£´Â ÀÌ¿ëÀÚÀÇ Ã¥ÀÓÇÏ¿¡ °ü¸®ÇÏ¿©¾ß Çϸç Ŭ·´Àº Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
- ±×¸± ¹× ±×´ÃÁý ÀÌ¿ë ½Ã¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¶ôÄ«¹øÈ£¸¦ Á¦½ÃÇÏ¿©¾ß Çϸç Á¦½Ã¸øÇÒ °æ¿ì °è»ê»ó ºÒÀÌÀÍÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
±âŸ
- ȸ¿ø±ÇÀ» ¾ç¼ö ÇÒ ¶§´Â ȸĢ ¹× Ŭ·´ ÀÌ¿ë¾à°üÀ» ¼÷ÁöÇϰí Ŭ·´ Áú¼À¯Áö¿¡ ÇùÁ¶¸¦ ÇÑ´Ù.